Formation du personnel de crèches et haltes-garderies à:
LA DÉTENTE ET RELAXATION DU JEUNE ENFANT

La formation s'adresse aux agents des crèches, haltes garderies et aux enfants de 3 mois à 6 ans.
Groupe de 10 personnes maximum sur 2 jours.

I-LA RELAXATION

Il est important de vivre et comprendre les effets de la relaxation sur le corps et l'esprit avant de pouvoir la mettre en pratique.
De plus en pratiquant régulièrement la relaxation le personnel obtiendra une communication plus sereine, ils pourront prévenir l'épuisement, renforcer ce qui va bien, gérer leurs stress, leurs angoisses, leurs émotions.
Ce bien-être se communiquera tout naturellement aux enfants.

II- L’INSTANT DETENTE

-séance de relaxation.

III-LE RYTHME DE L'ENFANT

-Les rythmes de l'enfant.
-Comment repérer un enfant qui a besoin de se détendre.
-Comment intervenir rapidement dans une situation de crise, gérer ses stress, ses angoisses, ses émotions, ses peurs, ses colères.
-Quelles sont les techniques à utiliser.

IV-LES OUTILS POUR LA RELAXATION

-Lecture de différents textes de relaxation, apprendre à utiliser sa voix..
Douceur et le calme dans la voix entraine une véritable détente, voir l'endormissement.

V-MISE EN SCENE

Nous verrons ensemble les conditions necessaires pour une bonne relaxation, le materiel pour chacune d'entre elle, les différents outils utilisables, comment adapter la relaxation aux comportements des enfants, mais aussi par rapport à soi. Echanges entre les participants et adaptation d'exercices sur des cas concrets.

1.Apprentissage et animation de séances de relaxation:
Pour les enfants de 2 ans à 6 ans:
Utilisation de différentes techniques de relaxation.

Pour les enfants de 0 à 2 ans:
-Comptines et berceuses.

2.Les exercices respiratoires:
Mise en place de différents exercices respiratoires.